أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين

أغلب النساء الحوامل لا يعرفن بموعد.حملهن إلا بعد مرور أسبوع أو اثنين من الحمل، وتلك هي الفترة التي يبدأ بها الجنين في النمو، ولذلك يجب على المرأة الحامل الاهتمام بغذائها الصحي المتكامل فور معرفتها بالحمل، وذلك عن طريق تناول نظام غذائي…

الوظائف الرئيسية للكربوهيدرات

بيولوجيا الكربوهيدرات هي عبارة عن جزيئات تحتوي على الكربون ، الهيدروجين وذرات الأكسجين بنسب محددة ، ولكن في عالم التغذية تعتبر الكربوهيدرات من أكثر المواضيع إثارة للجدل .يعتقد البعض أن التقليل من الكربوهيدارات هي الطريقة المثلى…

حصوى الحالب وطرق إزالتها

حصى الحالب هي أجسام صغيرة صلبة تتكون داخل الحالب، نتيجة لترسب الأملاح الموجودة في الجسم، وتسبب مشاكل في عملية التبول مما يجعل المريض يشعر بالألم، ولا يمكن رؤية هذه الأجسام بالعين المجردة، كما أنها تتشابه تماما مع حصوات الكلى فكل منهما،…

فوائد شرب ماء العسل والليمون على الريق

نلاحظ أن الإتجاه العام السائد حاليا هو تناول ماء الليمون والعسل صباحا على الريق ، وفي الحقيقة يعد بدء اليوم بمشروب منعش أمرا جيدا ، فهذا المشروب يساعد على إزالة السموم من و يقوي الجسم .يعتقد العديد من الناس أن هذا المزيج بين العسل…

فوائد بودرة الاطفال للبشره

بودرة الأطفال هي تلك البودرة التي يتم استخدامها على جسد الطفل من أجل توفير العناية الكاملة له حيث تضعها الأم على جسم الطفل بعد الاستحمام وقد أثبتت التجارب أن تلك البودرة لها أهمية كبيرة للكبار أيضا.فوائد بودرة الاطفال للبشره : توجد…

فوائد زيت الفلفل الاخضر للشعر

يعد زيت الفلفل الأخضر واحد من بين الزيوت الطبيعية والتي تنتج عن الفلفل الأخضر التي تفيد الشعر جدا خاصة في حالة إن تم مزجه مع الزيوت الطبيعية الأخرى من بينها زيت الزيتون.زيت الفلفل الاخضر للشعر : لابد في البداية من التعرف على فوائد…

اكتشافات حديثة لعلاج فيروس غرب النيل

طور الباحثون علاجا جديدا من ” RNA ” وهو أحد الأحماض النووية المكونة للكروموسومات، المسؤولة عن نقل الصفات الوراثية من الآباء إلى الأبناء، وقد تم إدخال هذا العلاج الجديد عبر الأنف لعلاج المصابين بفيروس غرب النيل، وقال الباحثون إن النهج…

طرق طبيعية لزيادة عدد خلايا الدم البيضاء WBCs

تعرف كرات الدم البيضاء أو كريات الدم البيضاء بأنها تشكل جزء مهم من الجهاز المناعي ، حيث تساعد على مهاجمة الفيروسات ، البكتريا والجراثيم ، وبالتالي تقي من الإصابة بالعدوى ، تنشأ كرات الدم البيضاء في النخاع وتدور خلال تيار الدم ، وتنقسم…

فوائد الذرة في التحكم بالكوليسترول في الدم

الكوليسترول هو تلك البروتينات الدهنية التي تتواجد بجسم الإنسان ، لتوفر عدد من الفوائد الهامة ، و تتواجد بداخل جسم الإنسان على شكل عنصرين مختلفين أحدهم مفيد و الآخر ضار .الكوليسترول الكوليسترول هو عبارة عن مادة تشبه الدهون التي تنتج…

أعشاب تساهم في علاج مشاكل النسيان

النسيان واحد من بين المشاكل التي قد تواجه الكثير منا اليوم في مختلف الأعمار ومن السهل اليوم التخلص منها من خلال الكثير من الأدوية، وأيضاً اللجوء إلى الأعشاب الطبيعية التي تزيد من نسبة التركيز والذكاء وتقليل حالات النسيان .أعشاب…