تصفح التصنيف

صحه وتغذيه

جهاز ” النبض المغناطيسي ” لمنع الصداع النصفي ( دراسة )

ذكر الباحثون أن جهاز ” النبضات المغناطيسية ذاتية الإدارة من جهاز محمول باليد” قد يساعد على تجنب الصداع النصفي الموهن ، أخبار هيلثي داي الخميس 5 أبريل 2018م .هذه الطريقة الحديثة للتخلص من الصداع النصفي تسمى “النبض المغناطيسي ” ، أو…

طرق علاج النزلة الشعبية

قد يصاب الإنسان بالنزلة الشعبية بدون أن يعرف، و يجب عليه ملاحظة الأعراض التالية للتأكد من وجودها، منها حدوث ضيق في التنفس و صعوبة شديدة فيه، و اصدار صوت أثناء التنفس، و وجود بلغم داخل القصبات الهوائية الخاصة به، و اعراض أخرى كثيرة، عند…

فوائد البقدونس مع العسل للكلى

العسل والبقدونس عنصران رائعان جدًا للكلى ولسائر الجسم كله، ولأن الكلى لها أهمية كبيرة في تنقية الجسم من كافة السموم فلذلك لابد أن نهتم بذلك العضو حتى لا يفسد عمله أو يتعطل، وسنوضح ذلك من خلال المقال كيف نستخدم العسل والبقدونس للكلى وما…

اعراض روماتيزم القفص الصدري

هذا الروماتيزم له الكثير من الأعراض و المؤشرات التي تؤكد وجوده، منها السعال الشديد لفترات كبيرة، و زيادة نسبة السعال كلما زادت الفترة، و حدوثه بدون وجود سبب رئيسي مثل نزلات البرد أو الانفلونزا، و حدوث الم في المفاصل و العضلات و هذا…

هل تكرهين ممارسة الرياضة؟ إليكِ هذه الحلول

لسنا في حاجة للحديث عن أهمية الرياضة، ولا للتذكير بكلام المدربين والمتخصصين الذين يحثّون الجميع على ممارستها بشكل دوري، فهذا أمر مفروغ منه، ولكن المشكلة أن بعض النساء تكرهن ممارسة الرياضة، ويرين أنه من الصعب الاستمرار في هذا…

نفد مزيل مكياجك؟.. جربي هذه الوصفات الطبيعية من مطبخك!

اختيار مزيل المكياج مشكلة حقيقية تواجه كل امرأة، وبالأخص إذا كان يحتوي على مواد كيميائية تؤذي البشرة، وتكثر من تهيجها، كما أن بعضها يخلف مشاكل أخرى تحتاج لعلاجات كثيرة، لا سيما مع صاحبات البشرة المعرضة للبثور وحب الشباب. من هذا…

مشروبات لتقليل نسبة الكوليسترول بالدم

يوجد العديد من العادات الخاطئة التي تؤدي إلى إرتفاع نسبة الكوليسترول في دم الإنسان ، من بينها تناول اللحوم الممتلئة بالدهون بكثرة بالإضافة إلى الإفراط في الأطعمة المصنوعة من الزيوت والمقليات والأطعمة السريعة التي تحتوي على الزيوت…

تأثير الزنك على الهرمونات الأنثوية

الزنك من أهم العناصر التي يتم الحصول عليها من الغذاء أو المكملات الغذائية ، و هذا العنصر لازم لصحة الكائن الحي ، و يفي بعدد من العمليات الحيوية .الزنك يشارك الزنك في مئات التفاعلات الكيميائية في الجسم ، و وفقا لمقالات نشرت في عدد…

الفرق بين الملاريا الخبيثه والعادية

يعد مرض الملاريا واحد من بين الأمراض الأكثر انتشارا على مستوى المناطق الأستوائية حول العالم حيث قد أكدت التقارير على أن ذلك المرض ينتشر داخل أكثر من 91 دولة على مستوى العالم.الفرق بين الملاريا الخبيثه والعادية : مرض الملاريا من…

السعرات الحرارية في صدور الدجاج

صدور الدجاج من أهم الأغذية المفيدة لصحة جسم الإنسان، وذلك لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والتي تمد الجسم بالطاقة اللازمة له، ويوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها طهي صدور الدجاج عن طريق شويها أو سلقها أو إدخالها…